Fika, Motion och fotografering Två dagar med solsken och motion plus massor av fotografering. Blev en tur igår Torsdag till Strömsholm, bara att gå lugnt och sakta och njuta av den härliga luften på morgonen som naturen bjuder på är…
Motion och fotografering Ännu en dag i motionens tecken, blev en promenad ifrån Solsidan till Notuddens dit där man börjar se Steam hotel. Sedan blev vi båda väldigt sugna på kaffe och bulle, och styrde sedan mot Öhrmans café. Lite…
Motion och fotografering Vilken start på veckan, jag är uppe i två och en halv mil redan ”Söndag medräknad” det är riktigt bra. Känner att jag har hyfsat bra tryck i stegen, och är lite mer på G nu. Fast…
Regnig höstdag, motion och fotografering Vi tog oss ut i friska regniga höstdagen allt för att få komma ut lite och röra på oss, frun och jag tog oss ner mot hamnen vid gamla Tullhuset och promenerade ca 3 kilometer…
Solig höstdag, motion och fotografering En tur till Uppsala, för besök till läkare. Blev en dag då jag även hälsade på hos det sköna gänget på Plastiken på Akademiska sjukhuset, och sedan en middag på restaurang Sven Dufva och här…
Fotografering och en härligt gofika igen utomhus Upp tidigt som vanligt, tog mig ut till Södra Björnön och gick en en längre runda. Fotografering blev det lite av både Södra Björnön och Biskopsängen ifrån Valbybron till Kyrkogården. Tog mig en…
En solig lördagseftermiddag var jag chaufför åt musikentusiasterna Johan och Stefan när Hedemora blues jam bjöd in till en dag fylld av musik och gemenskap. Vi började med ett hjärtligt mål på den lokala grekiska restaurangen, delade skratt och smakrika…
Höstdagar och fotografering En Torsdag som jag skulle gymma på, men det var stängt idag när jag kom dit. Som tur var jag ut och gick en rejäl runda på förmiddagen, hem och åt sedan iväg till Lasarettet för månadens…
Höstdagar och träning Idag Tisdag 27 September, och samlat ihop ca 1,3 mil sedan i Söndags det är bra gjort av mig igen. Idag var det även bassängträning i en timme, kändes bra i kroppen efter en riktig genomkörare. Tog…
Lite småstädning i trädgården och klippte gräsmattan sedan en tur till Återbruket kände vi oss nöjda med att belöna oss med en glasstrut var. Åkte till Östermälarstrand och köpte glass och satt sedan i solen och njöt av värmen. Gick…