Steg
Tre kilometer idag
Susanne och jag tog en kortare tur längs Östermälarstrand, men denna gång på Mälarens is. Det var inte så mycket folk som jag hade väntat mig en helg. Antagligen håller de olympiska spelen många inomhus.
Några få bilder
Blev några bilder även idag. Folk gick förbi mig och tittade konstigt på mig, när jag böjde mig för att få en rak bild på stegen upp i det blå – eller grått, som det var idag.
Till exempel på bild nummer tre ville jag åt ett mer minimalistiskt uttryck: få element, stark form och tydlig struktur – något som särskilt förstärks i svartvitt.
Jag har lovat mig själv att försöka komma ut, antingen i stadsmiljöer, i naturen eller på sportevenemang. Dessutom är det bra för motionen, och efteråt får jag jobba med bilder och webben för att hålla cytohjärnan igång.
När det gäller behandlingen går det riktigt bra – just nu har jag ingen mätbar cancer i kroppen. Av mina senaste provtagningar att döma har de aldrig varit så bra; normalt brukar alltid något sticka iväg, men nu är allt helt normalt.
För att ge en liten bild av hur jag upplever cytohjärna: den blir helt klart bättre med tiden. Framför allt märks förbättringen efter all motion, och när jag som sagt håller skallen igång med web och foto.
▶ Förklaring till cytohjärna
Cytohjärnan
Cytohjärnan är ett vardagligt/inofficiellt uttryck som används inom vården för att beskriva kognitiv påverkan orsakad av cytostatika (cellgifter). Det officiella namnet är oftast chemobrain eller kemoterapi-relaterad kognitiv nedsättning.
Vad innebär det?
Det handlar inte om hjärnskada i klassisk mening, utan om tillfälliga eller långvariga förändringar i hur hjärnan fungerar, till exempel:
- Sämre minne
- Svårare att koncentrera sig
- Känsla av mental dimma
- Långsammare tankeprocesser
- Svårare att hitta ord eller hålla flera tankar samtidigt
Varför händer det?
- Cytostatikans påverkan på nervsystemet
- Inflammation i kroppen
- Trötthet, stress och sömnbrist
- Kortison och annan samtidig behandling
Hur kan det upplevas i vardagen?
🧠 Tankarna går, men långsammare
Som att hjärnan fått seg sirap i kuggarna. Du tänker rätt, men det tar längre tid att komma fram.
🌫️ Mental dimma
Inget är svart, inget är vitt – allt är lite grått. Beslut som förr var självklara kräver nu eftertanke.
🔑 Orden finns – men är svåra att nå
Du vet exakt vad du menar, men ordet ligger bakom en stängd dörr. Det dyker ofta upp först senare.
🗂️ Svårare att hålla flera saker samtidigt
Att laga mat och prata samtidigt, eller planera flera steg i huvudet, blir plötsligt tungt.
⏳ Tidsuppfattningen rubbas
Saker tar längre tid än du tror. Tröttheten kommer snabbare än väntat.
🧭 Osäkerheten
Brukar jag vara så här? Det kan skapa frustration eller oro.
Energin är ojämn – vissa stunder är du klar i huvudet, andra faller allt ihop snabbt.
Det är som att ha alla verktyg kvar, men arbetsbänken är stökig och belysningen dålig.
Viktigt att säga
- Det här är inte intelligensförlust
- Det är inte lathet
- Det är inte inbillning
▶ Leica Fotografie International
Jag återvänder rätt ofta till Leica Forums bildvärld. Inte för tempo, utan för eftertanke, och hitta inspiration.
Till exempel fångar Authentic Adventure Playground något lekfullt men samtidigt allvarligt – en påminnelse om att fotografi kan vara både utforskande och djupt mänskligt.
AUTHENTIC ADVENTURE PLAYGROUND
Samtidigt dröjer jag gärna vid det mer lågmälda berättandet, som i Jean-Luc Feixas Tamar.
JEAN-LUC FEIXA: TAMAR
Därefter blir kontrasten tydlig i Poetry of Contrasts av Pierre et Florent.
PIERRE ET FLORENT: POETRY OF CONTRASTS
Och ändå, oavsett uttryck, går det inte att komma runt den fotografiska ryggraden hos Robert Capa.
ROBERT CAPA: THE VISUAL JOURNALIST
Slutligen, men inte som avslut, finns Dana Lixenbergs American Images.
DANA LIXENBERG: AMERICAN IMAGES
Mälarens is för precis ett år sedan
Skillberg för två år sedan
Strömsholm för tre år sedan
Nästan fyra år sedan
En dag 2010, tillbakablick