Denna vecka har vart lite slö, visst jag har tränat men inte varit så aktiv med mina promenader som jag borde vara med tanke på den stora tanken under bröstkorgen. Nåja det kommer en ny vecka så får satsa mer då, Måndag är sista dagen innan dom stänger för städning i simhallen. Så veckan […]
Inte mycket bilder denna gång, får bjuda på lite naturbilder ifrån Ängsö och en bild på en vän sedan 1973 herre jäklar det låter som stenåldern. Låg och slumra till på en stenhäll vid Ängsö och nära vattnet, var sådär skönt när man liksom kopplar av efteråt ångrar jag mig lite. Blev lite för röd […]
3,5 km idag och det fick räcka med motion för mig. Ner och hälsa på en vän ifrån Hedemora som jobbade på en av båtarna vid Elbakajen, Krusbär är inte med på bild. Blev någon bild på Elbafärjan när den kom in vid Östermälarstrandskajen.
Simmat i en timme, sedan iväg och fick en promenad på nästan 7,3 km rätt skön dag idag. Lite bilder utefter Svartån och ner mot centrum. Katten min sitter och drogar kattmynta, lite hög där 🙂 Lite träff med Bildgruppen Prisma, samling nära golfbanan utanför Kolbäck
Kom ut hyfsat tidigt idag, frugan skulle på loppis runda och jag kom ihåg att dom nämnde att träningstiderna för gokart åkarna var på Lördagar efter 10:00. Det var full fart på Gokart åkarna när jag kom dit i bilen vid Hällas gokartbana. Var ett antal ungdomar som körde på rejält med sina gokarts, så […]
Uppladdad för en Fredagsfika på Öhrmans vid Östermälarstrand, blev ca en timme idag gubbarna hade lite bråttom iväg till olika sysselsättningar. Åkte och köpte lite go öl och sedan ner och surrade lite med Peter, Enrico och Bosse + en till. När jag kommer in på gården hemma så hörde jag bara ett jäkla […]
Idag blev det äntligen gymmet igen, så skönt efteråt när man gjort en riktig genomkörare i mina mått mätt 🙂 Lite mat sedan iväg för lite fika med Christer Törnkvist på Öhrmans, några ur fotoklubben Aros foto satt vid borde bredvid och antar prata kamera och foton. Han ner lite snabbt vid Cable Park […]
Parkerade bortom Biskopsängen idag och gick ner mot stan, den lilla parkeringen mellan kyrkogården och Biskpsängen. Blev bjuden på en kopp snabbkaffe i en av stugorna, när jag vandrade ner mot centrum. Trodde jag skulle hamna mitt i något ösregn,…
Behövde komma igång lite efter helgens sega stil med allt onyttig och få steg. Åkte och parkerade bilen vid Solsidan och börja den långa färden mot Lögarängen, blev en fruktstund och kolla alla badande folk som inte har vett att…
Känns att värmen är på G nu, så mycket härligare att sitta ute på terrassen. Vi körde igång i morse med att plocka ut allt och sedan körde jag igång högtrycksslangen som hade gått sönder under vintern denna åker…