En skön dag utan regn, vi tog oss ner till Cable Park idag, bara för att få komma ut lite och få frisk luft. Ungdomarna på sina wakeboard och de på sina kickbikes är härliga att fota, körde enbart med Canon EF 70-200mm f/2,8L IS II USM 3,5 km idag, det är bara så att […]
Karate, fika, och burgare Morgon fika på Öhrmans med massa gubbar i samma ålder typ, rätt skönt att komma iväg lite sådär på på morgonen klockan 10:00 🙂 En kanel bulle med ett glas Caffe latte, och samma idag med…
1,2 mil idag och det känns fortfarande väldigt bra med mina långpromenader, önskar det kunde visa lite bättre siffror på vågen efter så här lång tid. Lite blandade bilder ifrån min runda som vanligt när jag går runt, Västerås har…
Det går lättare och lättare med mina promenader, inte för ”jag” blivit något lättare snarare att jag kanske fått någon extra muskel i benen. Parkerade under Vallbybron och sedan upp igenom Vallby Friluftsmuseum. Det var sådant där perfekt väder att…
Idag var jag på gymmet klockan nio prick och körde rätt hårt tycker jag alla fall för att vara mig. Efter gymmet åkte jag och parkerade jag bilen under Vallbybron, och gick en långrunda ner mot Mälaren och tillbaka. Tror jag får köra en karta nästa gång med Runkeeper, där får man ju också fram […]
Var iväg redan vid nio tiden i morse, hade kokat kaffe och hade två goda bullar + frukt som vanligt med mig 🙂 Var nästan så jag somna där på klipphällarna, vilket väder och bara fåglarna som hördes en skön dag med andra ord. Några bilder med telefonen, bland annat fjärilen som jag tyckte såg […]
En biltur till Sala idag, första stopp vid polisstationen för att fixa nytt pass. Tog mig sedan runt på en liten promenad på ca 2 – 3 kvarter i centrum. Åkte sedan till Måns Ols och gick runt där lite…
Hårdträning en timmes bassängträning idag, och sedan 6,5 km vid Anundshög. Vädret var skönt att vara ute och gå i, lite blåsigt på vägen tillbaka. Om någon dag om vädret blir som dom säger, kan man plocka fram kortbyxorna igen. Blev lite blandade bilder på blommor och träd och en sällskapssjuk häst, trappen är det […]
Lite gemensamt födelsedagsfika för Christine och Josefin, massor av goda fikabröd och kaffe. Sedan blev det en minigolf där Josefine gick segrande, jag kom på en hedrande andra plats sedan Ellen och på fjärde plats Sixten. Stegen blev 2,5 km idag
Ner och fika trodde jag, inte en person fanns på caféet det är nog första gången jag inte sett en fika kompis där. Nåja inte hela världen, sparade lite pengar på skippa kaffet och tog mig en tur runt stan och på Sigmatorget var det dans och musik ifrån Sydamerika. Blev några bilder, sedan kom […]