Hubbo & Svartvitt
Ifrån Hubbo till svartvitt i bassängen
Denna efterlängtade tisdag inleddes med en energigivande träningsstund i det värmande vattnet.
Ett intensivt fyspass genomfördes i bassängen, bestående av fyra repetitioner och en uppfriskande simning.
Den ansträngande träningen känns tydligt i armarna, vilket indikerar att dagens insats var något utöver det vanliga.
Efter träningspasset begav jag mig ner till Östermälarstrand för att parkera bilen.
En lugn promenad på sju kilometer följde, sträckandes fram till Lillåudden och tillbaka.
Under vandringen erbjöds en fantastisk naturupplevelse och möjlighet att reflektera över dagen.
På vägen tillbaka till bilen fångade jag även några minnesvärda ögonblick med kameran, särskilt av Gråhägern från två olika vinklar.
Fotografierna blev inte bara ett sätt att bevara ögonblicket utan också en konstnärlig reflektion av naturens skönhet.
Denna dag fylldes inte bara av träning och motion, utan blev även en resa genom naturen och konsten att fånga dess skönhet i bilder.
Att utforska både kroppens potential och naturens mångfald skapade en harmonisk balans för dagen.
M-komp verkar har rusat iväg
Och så, äntligen, dagen jag längtat efter, då jag diskuterade min sjukdomsstatus med läkaren.
M-komponenten verkar ha ökat kraftigt de senaste 3-4 månaderna.
Varför den har betett sig så kunde hon tyvärr inte ge något klart svar på.
Trots detta förväntansfulla samtal, kommer en behandling att påbörjas i januari. Hon nämnde en behandling med Daratumumab, en antikropp som effektivt hämmar tillväxten av cancerceller.
Kuren sträcker sig över åtta veckor med dropp en gång i veckan.
Under behandlingen kommer noggrann övervakning av blodprover och eventuella biverkningar att genomföras.
Det är fascinerande att tänka på hur kroppen kan reagera och anpassa sig till dessa medicinska interventioner, samtidigt som jag är medveten om de potentiella biverkningarna som kan uppstå under denna resa mot bättre hälsa.
Tröttheten har blivit mer vanlig
Trötthet är verkligen vanligt, och jag undrar om det ens är möjligt att känna sig tröttare än jag gör idag – det är som att vara en zombie.
Att känna sig energilös och ständigt oberörd av vila är verkligen utmanande.
Det är inte bara tröttheten som påverkar mig.
Minnet verkar bli sämre, och att hålla fokus för att lösa problem blir en utmaning.
Som tur är har jag vänner som jag kan vända mig till för hjälp när det behövs.
Det är som en liten tröst i den stundande trötthetens dimma, allt är inte svartvitt.
Att orka umgås och vara social blir också allt mer krävande.
Ibland undrar jag om jag kan vara en börda för dem runt omkring mig.
Men tack vare stödet från vänner finns det alltid någon att fråga om hjälp, och det är något jag är tacksam för.
Ett av de få sätt jag försöker hantera detta är genom motion.
Att röra på mig har visat sig vara det mest effektiva sättet att bekämpa tröttheten.
Jag försöker gå omkring fyra mil varje vecka, och dessutom lägger jag till gym och simning i mixen.
Nu överväger jag till och med att öka aktiviteterna för att möta tröttheten ännu bättre.
Att finna en balans är en ständig strävan, men motion är en oumbärlig komponent i den kampen.
Expertisen på Ackis
Efter vårt samtal diskuterade läkaren möjligheten att konsultera experterna på Akademiska sjukhuset för att utforska eventuella nya studier som kan vara mer relevanta än Daratumumab.
Om det blir en studie skulle det innebära regelbundna resor till Uppsala för behandling.
Länk till Blodcancerförbundet
Denna möjlighet medför både utmaningar och möjligheter.
Å ena sidan kräver det mer tid och ansträngning att resa regelbundet till Uppsala.
Å andra sidan öppnar det upp möjligheten att återförenas med både gamla och nya kollegor.
Det kunde bli en värdefull och givande erfarenhet att återigen träffa dem och dela erfarenheter, även om det sker under mer utmanande omständigheter.
Så, trots de potentiella besvären, skulle det kunna bli en möjlighet till personlig och professionell tillväxt.
Lite Hubbo inte bara svartvitt
Länk till Guide – Natursidan
Klicka här för att komma dit
Länk till Upplev-naturen
Klicka här för att komma dit
Hubbo egna länk till Duvhoksgomslet
Klicka här för att komma dit