Fredag & Lördag
Softade ner på promenerandet på Fredagen, lite fika på Öhrmans med nya och gamla vänner ett härligt gäng något som inte var sista gången och sedan ut och njuta av det fina soliga vädret en stund innan mat på Mormors…
Arkiv: Blog
Idag start vid vallbybron
Idag start under Vallbybron och sedan upp mot Vallby friluftsmuseum. Man kan ju inte ha sådan tur att det är sol varje dag man är ute och promenerar, får vara glad så länge det inte regnar. Idag fick jag ihop 6,7 km, känns bra i kropp och själ 🙂 Hann med ett litet stopp vid […]
9 Mars och en härlig dag igen
Som vanligt blir det start ifrån Solsidan till Lögarängen med fruktstund, för att sedan gå tillbaka. Det blev nog en halvtimme sittandes och intagande av massa sol, lugnt och skönt tills det kom ett fruntimmer och kackla i telefonen då var vi några som gick därifrån. 9,5 km blev det idag, känner mig stark och […]
Sol och promenader denna vecka, våren närmar sig
Vecka 10 börjar med sol, så skönt det varit nu i ett antal dagar och jag är fortfarande aktiv med promenaderna. I Lördags var det dags för Hedemora blues jam igen, skön musik och som alltid trevligt att träffa alla…
En kort promenad och med go fika
En kort promenad med Chris och Bruno vid #Östermälarstand, blev en go fika vid #Öhrmans kafé med #Cappuccino och #Semla för mig. Hunden Bruno fick träffa två nya hund tikar som löpte, tror det blixtra till i skallen på fjortonåringen han blev nog portad ifrån Öhrmans som han ylade. ca 3 km för mig idag, […]
2 Mars och blev lite Arlanda / Solsidan idag
Upp tidigt lite frukost sedan iväg till Arlanda och hämta Chris, mycket prat i bilen hem sedan 🙂 Hem sedan och vila en stund för att återigen ta min dagliga promenad som idag blev 7,4 km Hälsade på vid båtvarvet där Anders och Björn jobbade för fullt 🙂 med sina båtar.
1 mars och jag är fortfarande på G
Ok förra veckan sluta stegen med nästan 6 mil summa summarum. Börjar inte något sämre denna vecka, igår Måndag iväg och simma en timme sedan åkte jag ner vid Framnäs parkeringen och gick en rejäl runda som syns på bild nedan drygt en mil fick jag ihop. det blev lite mer steg efter jag stängde […]
Våren närmar sig snabbt nu, 26 Februari
Vilken dag, parkerade vid Vallbybron och gick upp mot Vallby Friluftsmuseum och sedan ner utefter Svartån. Blandade bilder ifrån gårdagens långpromenad och dagens solskens vandring, Igår var det brandmän/brandkillar som hade dykträning, inte ett dugg avundsjuk, måste varit noll sikt där nere. Har aldrig dykt i Mälaren och kommer inte göra heller. Idag möte med […]
En udda promenad
Start vid Solsidan som vanligt blev sedan lite annorlunda promenad, vid Elba kajen gick jag ner mot Vasaparken. Lyckades få en bild på bilen som hamna i trappen, helt otroligt att dom lyckades med detta. Men gubbarna kanske var ute i egna tankar. Blev över en mil idag 🙂
En Tisdag man fick njuta av sol
Igår Måndag dags för simma en timme, men först skotta fram bilen och köra i 50 – 60 km/t in till badet. Tog mig sedan ner till Östermälarstrand och gick 5 km i lätt snöstorm, hann med ett kort och det är det med den snöiga bänken på bild. Sedan åka hem för att skotta […]