Fredag och upp tidigit för frukost och fräscha upp mig, sedan iväg till Medicinsk Dagvård på lasarettet. Dags för månadens dropp och influensa vaccin + spruta för lunginflammation, snacka om hålad idag.
Sedan ner på stan för gubbmiddag med Enrico & Bosse, idag blev det Indisk mat och starkt satan. Tog sedan en snabbtur till Solsidans restaurang för några bilder där också.
Just ja igår kväll var jag och hälsa på på karate klubben, blev en timmes fotande och ca 1000 bilder senare åkte jag hem. drygt 10 år sedan jag var där på klubben, tyckte det inte var så länge sedan jag var där och träna själv, då som nybörjare men det var kul att röra på sig kommer jag ihåg.