Upp tidigt för frukost sedan iväg för veckans motions simning, en timme i vattnet är riktigt bra för kropp och själ.
Hem för att få lite i magen och sedan ut igen för veckan promenad. Idag blev det tyvärr inte många steg, först nere vid Framnäs kommer ett blåljus och åker iväg i svävaren mot Björnön, och samtidigt åker två åkare ut på isen helt ovetandes verkar det som att isen är tunn.
Tog bara någon minut att åka till Björnön och det var vid stora badet olyckorna kom efter varandra. Hoppas verkligen att det gick bra för alla.