Simträning och fotografering
Två dagar med lite fotografering, men mycket att göra ändå.
Söndagen var det gårdsstädning jag höll nog på drygt 5 1/2 tim och krattade löv och åter löv, så jäkla trött när jag kom in efter dagen slit.
Måndagen började tidigt, skulle lämna in bilen 07:00 för service.
Herre jäklar vad mörkt det är på mornarna, att starta så här tidigt är inte kul och speciellt tråkigt är det med mörkret och regnet ihop.
Tror dom ringde vid tio tiden och meddela att bilen var klar, tog bussen till Tunby för att komma till bilfirman.
Stegen ifrån Söndag är sammanlagt 1,8 mil idag blev det drygt 3,5 kilometer idag Tisdag i regnet nere vid Östermälarstrand.
Tanken att jag åkte dit efter bassängträningen var självklart promenera men även att få se en partiell solförmörkelse.
Men kanske blev det en aning mörkare en lite stund, svårt att avgöra när himlen var täckte av ett stort moln.
Och jag är tillbaka med bassängträningen så jäkla skönt, att kliva ner i varma vattnet och börja träna.
De håller på att bygga en hamn till utanför Östermälarstrand, det finns inte tillräckligt med bryggor för båtfolket i Västerås, så jag antar att detta är en nödvändighet.
Nu när jag är pensionär tänkte jag att jag kunde stå och prata med byggnadsarbetarna och vara den sortens gamla gubbe som de skulle vilja bli av med 🙂
Kan ha gått ut lite för hårt denna vecka, och då speciellt städdagen kunde jag tagit det lite mer försiktigt för jag känner mig jäkligt trött i kroppen och skallen idag och misstänker det är ifrån helgen strapatser.
Har lite svårt att ta det lugnt, lyfter gärna kanske för mycket men måste bli mer försiktig när nu sjukdomen gör att skelettet blir svagare.
Fick ett tips av Stefan om en skönt album som heter Unplugged med Larry Carlton och Robben Ford
Klicka här för att komma till albumet
