Solsidan – Lögarängen motion och sol idag
Solsidan – Lögarängen Sol och motion Idag var det en sådan där dag med sol och åter sol med massa skön motion, fick ihop en mil idag och så skönt att vara på gång igen så himla bra jobbat av mig 🙂 Medans jag hade min fruktstund vid Lögarängen kom tre friska som skulle bada,…
Lite mat på Öhrmans Konditori & Café
Det var en vecka sedan jag använde kameran, var lite abstinens efter några dagars manlig förkylning jag fick ifrån Covid spruta nummer fyra. Tog ett tag innan Anders dök upp ”ha ha” han hade glömt bort dagens klockslag och gjorde något helt annat 🙂 Antal steg lätträknade, det gäller att smyga igång sakta efter denna…
Lite Östermälarstrand & Sevalla
Liten test av excerpt, skriver men framförallt lägger upp bilder så man skulle kunna kalla den bildbloggen men!
Långpromenad idag igen och på en Onsdag
Idag blev det en rejäl långkörare drygt 1 mil, känns jäkla lätt att gå nu Börja vid Vallby bron och gick upp mot Vallby Friluftsmuseum, svängde upp mot Drottninggatan och gick ifatt gamla Sune. Slog följe med han ner till Djäknebergsskolan, där jag fortsatte mot Stallhagen och ner till Mälaren. Blev en vilopaus vid Elba…
Tisdag och gick förbi Vallby Friluftsmuseum
Idag blev promenaden bara 5 km, men ganska skönt att softa ner lite idag var lite stel ifrån gårdagens aktiviteter.
Måndag med mycket motion
Jäklar vad jag var aktiv idag, simmat en timme, sedan ut och gick 9,5 km Lite svartvita bilder utefter promenaden som vanligt var utefter Mälarens gångstråk. Lite fotoklubb med fika på kvällen med Bildgruppen Prisma i Hallstahammar och sedan stöp jag ner i soffan helt slut 🙂
Bra tryck i stegen, det går åt rätt håll
8,5 km idag bra jobbat av mig 🙂 summa 5,2 mil denna vecka. Idag Lördag 5 Februari och solen sken det märktes väldigt mycket folk ute och promenera utefter Mälaren. Tror skridskoåkarna tycker det är skönt med den blank-is som är nu på Mälaren, då slipper dom massa promenerande folk som går i vägen. Alltså…
En jäkla bra dag med motion
Idag blev det 1,1 mil utefter promenadstråken i Västerås. Start ifrån Solsidans restaurang och vände vid Lögarängsbadet, blev en apelsin vid pausen 🙂 Bild på gråhägern, men fågeln uppe i hörnet på samma bild vet jag inte vad det är för typ. Några meter även vid Södra Björnön, här blev det lite naturbilder.
Promenad med start vid Vallbybron
Börja promenaden under Vallbybron, tog mig över till Vallby Friluftsmuseum sedan gick färden ner till fyren vid Elba kajen. Stannade till och tog en kaffe vid Global Living och prat med gubbarna. Blev lite udda fotografering här och där, men jag lär mig nått hela tiden. idag blev det 8,5 km och det känns fortfarande…
Jag håller fortfarande igång med mina promenader, igår Måndag Simmade jag i en timme sedan iväg för promenad på 9,5 km. Idag Tisdag blev det 1,1 mil, jag är jäkla nöjd med mig själv nu. Nu när det är lite halkigt i spåren känns det lättare att gå på trottoarerna, lite få ställen att variera…