Fåglar och lite annat

Fredag och dags för morgon fika på Öhrmans café, det är illa när expediten säger en caffe latte innan man sagt något och kan tyckas man är lite stamkund då.
Fick veta att Janne är en fotograf som hållit på med både analoga bilder och filmer, blev mycket skratt när han berätta sina fotohistorier.


Tog en runda ifrån Öhrmans till Lögarängen och tillbaka och blev en runda på 8 kilometer idag, och är bra nöjd med denna runda.
Och det blev lite bilder på en fågel och ekorre plus lite blandade bilder utefter rundan min.
Idag har jag haft så jäkla grymt ont i några revben på, jag tror att jag fick någon liten spricka i revbenet efter gymmet igår.
Tyckte jag var så försiktig med att inte lyfta för mycket, men får skylla mig själv och får nu lida för detta speciellt när man hostar.