Var några år sedan jag var på ett gym, så var det dags igen då dags att börja träna fram lite muskler 🙂
Kändes väldigt bra i ryggen efteråt, var lite orolig att jag inte skulle fixa detta. Kändes mer i ryggen att fota blommorna, det var när jag skall resa mig upp i skogen hade varit fint att legat där på magen och inte kunnat tagit sig upp. Undrar om någon hade hjälpt mig upp då.
Nästan 5 km idag, bar jobbat av mig plus styrketräning.
