Biskopsvrak
En tur till Biskopsvrak vid Hjälmaren, till Gunnars stuga för att äta mängder av god mat och njuta av värme och bad. En superhärlig dag med massor av kul som bad och badminton mm tyvärr var jag för dålig i badminton så jag hade förlorat mot Sixten om vi tävlat. Det kom ett överförfriskat gäng…
Jippi en tidig morgon på gymmet
Frukost sedan iväg till gymmet, det är så man längtar nu och har kommit över tröskeln att det är segt att träna. Har inga problem med vikterna, men skall passa mig för att lägga på för mycket fast jag gärna skulle vilja. Tog mig efter gymmet till medicinsk dagvård för lite skelett förstärkande, har inte…
Fototräff vid Borgåsund
Idag Måndag, simmade 1 timme sedan inget speciellt tills kvällen då det var fototräff vid Borgåsund gästhamn. 4,1 km idag + simningen var rätt bra ändå. Typiskt jag min klumpfot skrämde bort fågeln precis när jag skulle fota, fick en skarp bild av baken på den. Behöver inte skriva så mycket varje dag, och idag…
Hubbo, Plantera och Glass Idag har det inte blivit många knop, vi åkte ner till hamnen och köpte varsin kulglass och satt och njöt i det fina vädret idag. Men nästan 4,5 km promenad idag, rätt hyfsat ändå trodde det skulle vara betydligt mindre. Idag kom mina gröna fingrar till pass för jag har planterat…
Två dagars blandat igen
Denna vecka har vart lite slö, visst jag har tränat men inte varit så aktiv med mina promenader som jag borde vara med tanke på den stora tanken under bröstkorgen. Nåja det kommer en ny vecka så får satsa mer då, Måndag är sista dagen innan dom stänger för städning i simhallen. Så veckan…
Blandad dag med bilder ifrån två dagar
Inte mycket bilder denna gång, får bjuda på lite naturbilder ifrån Ängsö och en bild på en vän sedan 1973 herre jäklar det låter som stenåldern. Låg och slumra till på en stenhäll vid Ängsö och nära vattnet, var sådär skönt när man liksom kopplar av efteråt ångrar jag mig lite. Blev lite för röd…
Lite lugn Tisdag
3,5 km idag och det fick räcka med motion för mig. Ner och hälsa på en vän ifrån Hedemora som jobbade på en av båtarna vid Elbakajen, Krusbär är inte med på bild. Blev någon bild på Elbafärjan när den kom in vid Östermälarstrandskajen.
En aktiv Måndag 13 Juni
Simmat i en timme, sedan iväg och fick en promenad på nästan 7,3 km rätt skön dag idag. Lite bilder utefter Svartån och ner mot centrum. Katten min sitter och drogar kattmynta, lite hög där 🙂 Lite träff med Bildgruppen Prisma, samling nära golfbanan utanför Kolbäck
Kyrkbacken och bin som rymt
Uppladdad för en Fredagsfika på Öhrmans vid Östermälarstrand, blev ca en timme idag gubbarna hade lite bråttom iväg till olika sysselsättningar. Åkte och köpte lite go öl och sedan ner och surrade lite med Peter, Enrico och Bosse + en till. När jag kommer in på gården hemma så hörde jag bara ett jäkla…
Wakeboard, gokart och en pippifågel
Idag blev det äntligen gymmet igen, så skönt efteråt när man gjort en riktig genomkörare i mina mått mätt 🙂 Lite mat sedan iväg för lite fika med Christer Törnkvist på Öhrmans, några ur fotoklubben Aros foto satt vid borde bredvid och antar prata kamera och foton. Han ner lite snabbt vid Cable Park…